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Septembre est déjà là, c’est la rentrée à Toulouse ! On espère que les vacances ont été bonnes et que, comme nous, vous êtes motivés pour repartir de plus belle avec, pourquoi pas, de bonnes résolutions pour cette rentrée ! Toulouscope a sélectionné pour vous quelques belles adresses à Toulouse et environs pour vous motiver à prendre et à tenir vos bonnes résolutions !

 

 

On se (re)met au sport !

 

Sport de plein air et pas cher !

Le saviez-vous ? La Mairie de Toulouse propose des cours de sport chouettes et accessibles. Cours de badminton, tennis, pelote basque, escalade et urban training accessibles à tous et avec des tarifs préférentiels pour les toulousains. Notre chouchou c’est l’Urban Training : des parcours sportifs encadrés par des éducateurs sportifs en utilisant le mobilier urbain et les modules de fitness installés dans la ville ! Parfait pour être au top à la rentrée à Toulouse !

Plus d’informations sur le site de la mairie de Toulouse

Les meilleures adresses pour vos bonnes résolutions de rentrée ! Toulouscope

 

Alors on danse ! Où ? Au centre Le 144 bien-sûr !Le_144_danses-Toulouscope

La danse, on adore ! C’est bon pour le moral, pour le corps, c’est fun, c’est beau et c’est créateur de lien !

Oui mais où aller ? Pas de panique, on a trouvé LA bonne adresse : Le 144, le centre de danse incontournable de Toulouse (près du quartier de la Côte Pavée). Cette école fut la première école de swing en France quand elle a ouvert en 1996. Aujourd’hui, elle propose pour tous les âges une vingtaine de disciplines variées : Lindy Hop, Rock, Salsa, Modern’jazz, Classique, Ragga, Claquettes, Orientale, Pilates et bien d’autres !

Difficile de choisir nous direz-vous ! Mais Le 144 a pensé à tout et vous propose 15 jours gratuits pour essayer toutes les danses sans engagement ! On se dépense sans dépenser !
Et si vous avez peu de temps alors venez donc à la Journée Portes Ouvertes pour découvrir et tester toutes les danses en une après-midi !

C’est Quand ?

Le_144_danses_ToulouscopeInfos Pratiques 

Site internet du centre de danse Le 144

 

 

Escalade et détente : tous chez Block’Out !

Block_Out_Toulouscope

Pour la rentrée vous voulez faire du sport mais aussi prendre soin de vous et vous détendre ? Alors le bon plan c’est Block’Out, cette incroyable salle de blocs (la plus grande de Midi-Pyrénées !) située dans le quartier des Sept Deniers est un lieu moderne et agréable pour faire du sport sans se prendre la tête, en toute convivialité.

Block’Out vous accueille quelque soit votre niveau, en solo, en duo et même en famille. 

Les débutants et les sportifs « en progression » peuvent intégrer des petits groupes pour des séances d’1h30 d’encadrement personnalisé. L’objectif : se mettre en confiance et progresser tout en prenant le plus de plaisir possible.

Libre à vous de compléter votre entraînement avec des séances en accès libre aux blocs et aux salles de cardio et de musculation, des stages, soirées ou encore d’aller vous détendre en profitant librement du sauna, du hammam et du bar-restaurant !

Prêt des chaussons inclus. Nombreuses formules adaptées à tous (abonnements, cartes, forfaits…).

Infos PratiquesBlock_Out_Toulouscope

 

 

On se met au Yoga – La référence toulousaine Sattva Yoga Shala

Sattva_yoga_shala_Toulouscope C’est décidé, cette année, on prend enfin le temps, on se recentre, on se détend, on s’initie au yoga …C’est bon pour le moral, pour la confiance en soi, pour apprendre à gérer le stress et ses émotions…alors, pourquoi s’en priver ?

Les adresses proposant ces activités fleurissent un peu partout ces dernières années, permettant la découverte de techniques variées. Une adresse nous plait particulièrement : Sattva Yoga Shala.

Pourquoi choisir Sattva Yoga Shala ?

Pour de nombreuses raisons : 4 salles dans différents quartiers du centre de Toulouse et toutes accessibles avec les forfaits proposés, des professeurs très pros et passionnés, des jolies salles agréables pour se détendre, 15 techniques de yoga différentes enseignées et accessibles à tous (adultes et enfants, femmes enceintes, débutants et experts…), des modalités de réservation pratiques avec un planning en ligne.
Et aussi, tout au long de l’année, des cours de Pilates, Stages et Ateliers Perfectionnement de yoga, retraites et sorties, salon Massage, Concerts, Événements….

Bon à savoir : en ce moment, à l’occasion de l’ouverture d’un 4ème espace yoga (l’espace Avy), bénéficiez de tarifs spéciaux ! 

Infos Pratiques sur Sattva Yoga ShalaSattva_yoga_shala_Toulouscope

 

 

On développe sa créativité !

Vous aimez peindre, dessiner, sculpter mais vous ne prenez pas le temps…ou bien vous sentez que ça vous plairait mais vous n’avez jamais osé…faites-en votre résolution pour la rentrée à Toulouse 2019 !

Les meilleures adresses pour vos bonnes résolutions de rentrée ! Toulouscope

À La Petite Académie, que vous soyez débutant ou non, vous pouvez découvrir et pratiquer plusieurs techniques artistiques. Une méthode d’apprentissage agréable est proposée par Aurore, mêlant technique, observation, ouverture à la culture artistique et divertissement. Les inscriptions peuvent se faire pour l’année ou le trimestre.

Bon à savoir : Pour toute inscription à un cours annuel de la part de Toulouscope votre cotisation annuelle est offerte (coût : 39 euros).

Nouveauté 2019-2020 : Les Apéros Artistiques ! Pour ceux qui souhaiteraient joindre leurs deux passions que sont art et apéro, Aurore a la solution ! Chaque premier jeudi du mois, de 19h à 21h, elle vous accueille pour boire un verre tout en pratiquant une activité créative (peinture, sculpture, dessin).
(Tarifs à la séance ou en cartes de 5 ou 10 séances).

Infos Pratiques sur La Petite Académie

 

 

On mange bien ! Produits locaux, savoureux et de saison

Cette année, on vous a parlé de chouettes adresses gourmandes et de concepts pour bien manger tout en se facilitant la vie.

On aime notamment :

  • Les produits frais et locaux livrés chez vous à vélo par Capitolia,
  • les bons fromages de la toulousaine Emilie,
  • les ateliers cuisine de Cuisin’easy pour apprendre à se préparer des menus savoureux et sains (à faire par exemple sur la pause dej’ ou en soirée entre amis !)

cuisin'easy toulouse

On peut aussi :

  • s’inscrire à une AMAP (Association pour le Maintien de l’Agriculture Paysanne) pour bénéficier chaque semaine de paniers de produits bio, locaux et en direct du producteur ! Tout le monde est gagnant, les produits sont délicieux et on participe à une cause noble !
  • Faire le plein de bocaux et trouver une bonne épicerie qui propose l’achat de produits en vrac plutôt qu’emballés (généralement, les mêmes épiceries sont aussi spécialisées bio, produits locaux et responsables !). On aime par exemple L’épicerie Ceci & Cela dans le centre de Toulouse !

Les meilleures adresses pour vos bonnes résolutions de rentrée ! Toulouscope

 

 

 

On redécouvre notre belle ville de Toulouse !

Cette résolution-là, c’est notre préférée !

Les meilleures adresses pour vos bonnes résolutions de rentrée ! Toulouscope

 

Découvrez les secrets et les insolites de votre ville avec Les Histoires de l’Histoire…rallye quiz paysdoc.com

Connaissez-vous cette chouette agence toulousaine qui depuis plus de 20 ans parcourt les rues de Toulouse ? L’équipe de Stéphane a les clefs et secrets de tout Toulouse et vous les dévoile à l’occasion de visites insolites, théâtralisées, gourmandes et urban games ludiques et passionnants !

Toutes les infos par ici dans notre article dédié !

 

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Bonne rentrée à tous !