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Zen & Gym – Salle de sport réservée aux femmes

Située en plein cœur de la ville rose, la salle Zen & Gym est née de l’envie de créer un lieu bienveillant et accueillant pour les femmes. Ici, chacune est libre de s’entraîner sans honte ni d’elle ni de son corps, à la hauteur de son niveau et ses envies. La priorité ? Le bien-être et non la performance !

Avec ou sans abonnement, que vous soyez plutôt cardio ou renfo en profondeur, profitez d’une série de pratiques adaptées à votre niveau, vos envies et vos objectifs.

Ce sont 6 professeurs, chacune spécialisée dans son domaine (yoga, fitness, Pilates et massage), qui vous attendent à Zen & Gym.

 

 

Activités

– CAF
– stretching
– full body
– HIIT
– posture
– techniques de massages
– dos/abdos
– body power
– cross training
– boxing
– Pilates
– Yoga
– Barre au sol

 

Accompagnement & Coaching

Les abonnées peuvent toutes bénéficier des conseils et avis des professeurs !
Vous avez des objectifs précis ? Pour un coaching complet et un accompagnement sur mesure, optez pour la formule « coaching personnalisé ».

 

Espace Esthétique & bien-être

Pour un peu de détente après une séance de sport, profitez d’un massage californien, suedois ou ayurvédique ainsi que d’un accès au sauna infra-rouge.

Une offre de soins complètent la partie bien-être : épilation caramel, soin du visage Bloomea, réhaussement de cils, soins du visage à partir de cosmétiques bio…

 

C'est où ?

51 Rue des Couteliers, 31000 Toulouse