• Bon plan étudiant à Toulouse : participez à des ateliers de Yoga gratuitement !
    Bon plan étudiant à Toulouse : participez à des ateliers de Yoga gratuitement ! / Par Dylan Gillis via Unsplash

Escalade, photographie, salsa… Des ateliers gratuits pour les étudiants toulousains avec le CROUS !

Mis à jour le mercredi 29 novembre 2023 par Fanny Sauveplane

Tout au long de l’année, les étudiant-es toulousain-es peuvent profiter d’ateliers gratuits. Yoga, photographie, théâtre… À l'initiative du Crous, des dizaines de disciplines initiées par des pros sont accessibles sur inscription et adaptées aux personnes handicapées, sans débourser un centime !

 

Des ateliers gratuits pour les étudiants

À Toulouse, le Crous fait bouger les étudiants de la métropole ! Saviez-vous qu’il est possible de participer à des dizaines d’ateliers sans dépenser un sou ? Maintenant oui ! Un bon plan étudiant dont il serait dommage de ne pas profiter.

Des dizaines d’ateliers #àlacarte sont organisés aux quatre coins de la ville, en semaine, le week-end et même pendant les vacances scolaires ! Une occasion en or pour s’initier à une pratique qui vous intrigue, et faire la rencontre d’autres étudiant-e-s à Toulouse qui partagent vos centres d’intérêt.

« Notre objectif, c'est de transmettre la pratique sportive, éviter que les étudiant-e-s deviennent sédentaires et qu’ils se sentent isolé-e-s. On créé des liens sociaux ! » explique Gwennaëlle Urbes, animatrice d'ateliers #ÀLaCarte

 

Apprendre, s’amuser, se défouler… Des ateliers pour tous

Pour ravir tous les publics, le Crous a imaginé 5 types d’ateliers #àlacarte. Sport, Compétences, Arts et Culture, Bien-être, Éco-citoyenneté : vous trouverez forcément un atelier qui vous botte !

Besoin de vous défouler ? Il existe des ateliers de Zumba ou de football en salle. Envie de découvrir une nouvelle pratique ? Initiez-vous au Kokedama, le Qi Gong ou encore la Salsa. Vous voulez gagner en compétence ? Passez votre diplôme de secourisme (PSC1). Pour exprimer votre talent, participez à un atelier de Théâtre d’improvisation ou de photographie argentique ! Et si vous êtes plutôt d’humeur à vous détendre, craquez pour la sophrologie.

"Il suffit de venir avec une tenue adaptée à l'atelier, et c'est parti ! Tout le reste est déjà prévu pour eux", précise Gwennaëlle Urbes

Apprendre les gestes de premiers secours et passer son diplôme
Apprendre les gestes de premiers secours et passer son diplôme // Par Martin Splitt via Unsplash

Les ateliers sont adaptés à plusieurs niveaux, afin de permettre aux novices comme aux plus confirmé-e-s de progresser, et d'évoluer. Parce que oui, il est possible de participer régulièrement à un même atelier ! Certaines animations demandent même à l'étudiant-e de s'engager sur plusieurs créneaux afin de favoriser la progression, c'est le cas de la natation ou le montage vidéo par exemple.

"On reçoit autant des étudiants habitués que très éloignés de la pratique sportive. Des étudiants français comme en échange universitaire... C'est très hétérogène. C'est une vraie réussite pour nous !" - Gwenaëlle Urbes

Les ateliers sont assurés par des par des personnes qualifiées et diplômées ou des bénévoles aguerris à l'activité qu'ils animent.

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Para-escalade pour les étudiants en situation de handicap

Dans une volonté d'inclusivité, de nombreux ateliers sont adaptés aux étudiants valides comme en situation de handicap, à l'image de "Escalade pour tous". L’animateur, Baptiste Cruzel, est spécialisé dans l’animation de sessions d’escalade pour des personnes handicapées physique et/ou sensoriel. Les mots d’ordre de son atelier : loisirs, progression, sécurité. 

Afin de garantir l’accès à tous-tes, l’activité de para-escalade est adaptée et adaptable : grimpe de voies faciles, avec une inclinaison favorable et des prises bien positionnées. Certaines prises peuvent même être ajoutées ou déplacées selon les besoins de l’élève. Les personnes malvoyantes pourront progresser grâce à un guidage oral, ainsi qu'à des repères tactiles.

Encordage, baudrier, chaussons… Vous retrouverez tout comme dans un cours d’escalade classique. Et surtout, de l’inclusivité dans la pédagogie, et un accompagnement personnalisé.

"Comme l'escalade, la plupart des activités sont ouvertes et adaptables aux personnes souffrant de handicap. Il suffit de prévenir l'animateur-rice !", ajoute Gwennaëlle Urbes

 

Comment s'incrire aux ateliers #àlacarte ?

Pour participer à l’un des ateliers #àlacarte du Crous, c’est très simple. Munissez-vous de votre numéro INE : il se trouve facilement sur les bulletins de notes, ou sur la carte étudiante. Il suffit ensuite de se rendre sur le site du Crous, et de remplir un formulaire d’inscription en ligne. Choisissez votre discipline et le créneau qui vous convient, et bingo ! Un mail sera envoyé pour confirmer votre inscription, selon les places disponibles. Il ne restera qu’à se rendre à l’atelier avec son numéro INE.

S’inscrire à un atelier #ÀlaCarte