Votre valise fraîchement revenue de vacances crie à la nostalgie mais vos obligations ont tout l'air d'indiquer que la rentrée à Toulouse est bel et bien là ! C'est le moment idéal pour organiser votre année en prévoyant des activités sportives, créatives... et tout simplement adopter l'habitude de prendre du temps POUR VOUS !
Une fois arrivé au 144, on oublie tous nos petits tracas du quotidien ! C'est uniquement le moment de pratiquer une activité qui défoule le corps... et la tête ! Rock, salsa, dancehall, zumba ou encore hip hop... toute une diversité de styles sont proposés dans cette école de 500m² dotée de deux grandes salles de danse, vestiaires, douches, parquets de danse et miroirs... Un petit coin de paradis pour se sentir libre de faire ses premiers pas, ou se perfectionner, aux côtés de professionnels et chorégraphes !
? Journée portes ouvertes le dimanche 11 septembre de 13h30 à 18h et 15 jours d'essai gratuits du 5 au 22 septembre ?
Le 144 - 144, rue de la providence à Toulouse - 05 61 20 35 01 - Programme et horaires sur le site internet.
#2 Essayez-vous gratuitement au golf !
Pas besoin d'être un-e expert-e pour pratiquer le golf ! Installé aux Sept Deniers depuis 2019, à 10 min du centre-ville de Toulouse, le Golf de Garonne a tout d’un grand. Différents espaces, terrains d’entrainement, forfaits d’initiation pour les débutant-es ou formation pour obtenir son permis de golf (carte verte) y sont proposés ! Toulouscope a eu l'occasion d'y faire un tour ! Consultez notre article : A deux pas du centre-ville, ce golf propose des initiations gratuites dans un cadre arboré exceptionnel… La rédac l’a testé pour vous !
? Envie de tester ? Le Golf de Garonne propose des initiations gratuites tous les jours de 17h à 18h du 1er au 30 septembre ?
Golf de Garonne - 5 allée du Golf, Toulouse. 05 62 30 10 02.
#3 Nouez votre plus beau tablier
cuisin'easy Toulouse
Le frigo et les placards ont beau être remplis, vous ne savez pas toujours comment vous y prendre en cuisine ? Et si vous vous octroyiez le temps de vous faire plaisir, en apprenant à mijoter de bons petits plats grâce à l'expertise de vrais chefs ? L'atelier de cuisine Cuisin'easy anime des cours sur de nombreuses thématiques pour les débutants et les initiés : techniques pour maîtriser les bases (viande blanche, poisson, crustacés...), cuisine de marché pour réaliser un menu avec des produits de saison, spécialités japonaises (sushis, sashimis, makis, rouleaux) mais aussi un atelier dédié à la pâtisserie !
Cuisin'easy - 164, route de Revel à Toulouse - 05 62 47 26 97 - Des formules d'abonnement sont disponibles pour profiter de tarifs avantageux (-5%/-10%).
#4 Enrichissez-vous dans les musées... gratuitement !
Les bienfaits du théâtre sont multiples : l'expression orale, la gestion du corps, et surtout... le lâcher prise ! C'est un excellent exercice pour, plus largement, améliorer ses échanges dans la vie de tous les jours et professionnellement. Avis aux timides qui désirent s'ouvrir davantage : l'improvisation est un excellent moyen d'y parvenir en cultivant son sens de la répartie et sa spontanéité ! Parmi les cours dispensés à Toulouse, deux références dans le domaine : La Comédie de Toulouse et le Grand i Théâtre. Le mieux pour vous aider à franchir le pas ? Optez pour un cours d'essai afin de vous faire une idée !
Contacts :
#7 Inscrivez-vous à une activité artistique, culturelle ou sportive près de chez vous
Les centres culturels aux quatre coins de Toulouse proposent toutes sortes d'activités tout au long de l'année, et ce à petit prix ! Et ce n'est pas réservé qu'aux enfants. Les âmes d'artistes optent pour l'aquarelle, la broderie,, le dessin, la peinture... Les sportifs-ves s'essayent au cirque, à la danse, au Pilates... Et pourquoi pas participer à des cours d'anglais ou d'arabe ?
Consultez l'agenda des centres culturels toulousains
#8 Adoptez de bonnes (et gourmandes !) habitudes de consommation
day by day
Mieux manger ET consommer, c'est probablement la bonne résolution à adopter d'urgence, pour faire du bien à son corps et son esprit ! Circuits courts, produits bio et de saison, vrac… aujourd’hui, vous êtes soucieux.se de savoir ce qu'il y a dans votre assiette et de limiter votre impact sur l’environnement ? Les adresses pour " consommer responsable " se multiplient ! Découvrez le magasin le plus proche de chez vous grâce à notre sélection d’adresses à Toulouse pour manger local, bio, éthique, et durable !
