Zen & Gym - Salle de sport réservée aux femmes

Située en plein cœur de la ville rose, la salle Zen & Gym est née de l'envie de créer un lieu bienveillant et accueillant pour les femmes. Ici, chacune est libre de s'entraîner sans honte ni d'elle ni de son corps, à la hauteur de son niveau et ses envies. La priorité ? Le bien-être et non la performance ! Avec ou sans abonnement, que vous soyez plutôt cardio ou renfo en profondeur, profitez d'une série de pratiques adaptées à votre niveau, vos envies et vos objectifs. Ce sont 6 professeurs, chacune spécialisée dans son domaine (yoga, fitness, Pilates et massage), qui vous attendent à Zen & Gym.     Activités - CAF - stretching - full body - HIIT - posture - techniques de massages - dos/abdos - body power - cross training - boxing - Pilates - Yoga - Barre au sol   Accompagnement & Coaching Les abonnées peuvent toutes bénéficier des conseils et avis des professeurs ! Vous avez des objectifs précis ? Pour un coaching complet et un accompagnement sur mesure, optez pour la formule "coaching personnalisé".   Espace Esthétique & bien-être Pour un peu de détente après une séance de sport, profitez d'un massage californien, suedois ou ayurvédique ainsi que d'un accès au sauna infra-rouge. Une offre de soins complètent la partie bien-être : épilation caramel, soin du visage Bloomea, réhaussement de cils, soins du visage à partir de cosmétiques bio...